À Propos
Je détiens une maîtrise en sport et performance humaine de l'Université Adler à Chicago et un baccalauréat en psychologie à l'Université Laval à Québec. Les connaissances théoriques et l'expérience pratique acquises au cours de mes années académiques m'ont préparé à assister les athlètes et les personnes ambitieuses désirant atteindre leurs objectifs et optimiser leur performance.
Mon intérêt pour le sport de haute performance dépasse de loin le milieu académique et professionnel, car j'ai joué au soccer et au football de manière compétitive, et je suis un passionné de sport qui prend plaisir à regarder des athlètes performer à leur meilleur niveau. Ceci me permet de comprendre et d’identifier les défis mentaux auxquels peuvent être confrontés ceux et celles qui désirent optimiser leur performance.
Je suis un consultant en performance mentale certifié (CMPC), accrédité par l'Association for Applied Sport Psychology (AASP) et l'Association canadienne de psychologie du sport (ACPS).
Ma Mission
Ma mission est d'outiller les athlètes et les personnes ambitieuses à atteindre leur plein potentiel et à optimiser leur performance. En mettant l'accent sur l'aspect mental de la performance et en intégrant les habiletés mentales, il est possible d'améliorer la performance en développant certaines aptitudes comme la résilience mentale, la confiance, le focus attentionnel, la maîtrise des émotions et la capacité à atteindre une performance optimale sous pression.
En tant que consultant en performance mentale, je peux concevoir et appliquer des stratégies mentales fondées sur la science et axées sur les résultats pour aider ceux qui aspirent à atteindre leurs objectifs et à améliorer leur performance. Mon objectif est d'aider les athlètes et ceux qui doivent performer à un haut niveau à développer une boîte à outils d'habiletés mentales qui favorise leur performance et leur bien-être, leur permettant d'être la meilleure version d'eux-mêmes sur et en dehors du terrain.